肾病哪三种蔬菜不能吃

肾病患者对于高钾、转腰种蔬高钠、吃什菜高嘌呤类的蔬菜肾病蔬菜不能食用。

肾病不能吃的转腰种蔬蔬菜及原因:

（1）高钾:

因为肾病患者如果到了后期会出现肾衰竭，这时候食用含钾离子特高的吃什菜蔬菜，患者可能会出现水、蔬菜肾病电解质、转腰种蔬酸碱平衡紊乱，吃什菜有可能会造成高钾血症，蔬菜肾病高钾蔬菜比如玉米、转腰种蔬花菜、吃什菜空心菜、蔬菜肾病番茄、转腰种蔬黑木耳、吃什菜芹菜等。蔬菜肾病可选择绿豆芽、南瓜、洋葱等含钾低的食物

（2）高钠:

肾病患者肾脏本身排出钠离子的能力可能出现障碍，过多摄入盐分可能会发生血压升高、水肿或加重症状。比如腌制蔬菜，因为腌制的蔬菜含钠盐比较多，本身肾病的患者就会导致水钠储留，如果吃了腌制的蔬菜，可能会导致水钠储留进一步加重，所以要尽量避免进食。茼蒿、油麦菜等含钠离子高的蔬菜也要避免食用。

（3）高嘌呤:

肾病患者中可出现尿酸排泄减少，肾结石以及部分因高尿酸引起的肾病患者，此类患者继续高嘌呤饮食易导致病情加重，因此要避免食用高嘌呤的蔬菜，如菌菇类、豆芽菜、菠菜、马齿苋、竹笋、茭白等，可适量进食芦笋、菜花等低嘌呤的蔬菜。

肾病患者的注意事项:

1.肾病患者也不建议食用高蛋白类的食物。因为容易增加肾脏的负担，应该进行低蛋白饮食，蛋白质摄入建议以动物蛋白等优质蛋白为主。

2.对于糖尿病肾病患者，建议少食含糖量高的蔬菜，如南瓜、地瓜等。

3.肾病患者应忌烟忌酒，进行适量运动，保持良好的生活习惯。

产后的宝妈在坐月子的时候可以吃以下几种食物:

1、菠菜、青椒、菜心、莴苣等,这些蔬菜富含胡萝卜素和维生素C,对肝脏和眼睛有保护作用,特别是莴苣,具有通乳、活血、利尿、清热作用,非常适合产后无乳或少尿的宝妈吃。

2、莲藕就是杏色蔬菜,它营养丰富,清淡爽口,富含维生素、淀粉和矿物质,有活血化瘀、清热生乳、健脾益胃、润燥养阴等功效。产后的宝妈要多吃莲藕,不但能清除腹内积存的淤血,还能促进食欲,有助于消化,促进乳汁分泌,对喂养小宝宝有好处。

3、有紫菜、紫茄子等,这些蔬菜可以使宝妈们心情舒畅,预防产后抑郁症的发生,另外,紫菜还能改善体内的血液循环,对于防治心血管疾病也有很好的效果。

4、红萝卜、西红柿、红色甜椒等都含有丰富的维生素c,可增加宝妈的食欲,也可刺激神经系统的兴奋。

5、黑菜有木耳、海带、香菇等丰富的铁质,宝妈适当吃一些黑色蔬菜可以补血,还可以防治高血压、动脉硬化、高血脂、冠心病等脑血管疾病。

女性产后要选择新鲜、富含维生素、润肠通便的蔬菜,以避免宝妈出现便秘的情况。产妇要少吃甚至不吃韭菜,因为吃韭菜容易上火,会导致宝妈口舌生疮、痔疮、大便秘结等现象,而且刚出生的宝宝在喝母乳之后,对宝宝的身体健康非常不利。