怀孕前三个月吃什么对胎儿好

怀孕前3个月吃叶酸、个月个月鱼类、胎儿图怀含铁高的女宝食物等对胎儿比较好。

怀孕前3个月，孕前无论吃什么，对胎首先都应该保证各大营养物质的儿好均衡，不可以进食过多或过少。个月个月

1.叶酸:叶酸可以预防贫血、胎儿图怀胎儿畸形及早产，女宝不仅对孕早期的孕前孕妇很重要，对胎儿的对胎神经系统发育也很重要，富含叶酸的儿好食物包括橙子、菠菜、个月个月豆类等。胎儿图怀另外，女宝孕早期也应该每天服用叶酸片补充叶酸，以供应人体需求。叶酸应该在医师指导下使用。

2.鱼类:鱼类含有丰富的蛋白质及不饱和脂肪酸，其中不饱和脂肪酸中的DHA对宝宝的大脑发育有很大的好处，还能补充其他矿物质及微量元素，至少应该保证每周食用2次鱼类，无论是清蒸还是还是炖的都可以。

3.含铁高的食物:孕妇对铁的需求量比较大，对胎儿的生长必不可少，其中动物血的铁含量比较高，且吸收更好，还可以食用猪瘦肉、蛋黄、海带、芝麻等。

在怀孕前三个月一般保持饮食营养均衡即可，若患者出现不适，建议及时就医，早日进行治疗。

怀孕三个月打胎对女性伤害很大，可能会引起阴道出血、不孕、流产不全等并发症。

1.阴道大出血。在打胎时，如果患者子宫收缩不好，或者有胎盘植入等各种情况，可能会引起阴道大出血。患者需要及时进行静脉补血治疗，严重时需要进行子宫动脉栓塞。

2.子宫损伤。三个月打胎如果引产后清宫手术，对子宫内膜损伤较大。如果手术导致女性子宫内膜较薄，可能会导致女性不孕。女性需要在医生的指导下使用雌激素药物促进子宫内膜恢复。

3.流产不全。大月份引产可能会导致部分胚胎组织残留在女性体内，出现流产不全的情况。此时女性需要再次进行清宫手术治疗。

建议没有生育需求的女性在性生活前做好避孕措施，避免反复打胎，影响生育能力。