酸性食品有哪些？碱性的鱼肝油酸有碱有哪些

日常生活中常见的酸性和碱性食品可根据酸碱性的强弱，分为强、性还性中、碱性弱三种，酸性食品具体如下：

一、鱼肝油酸有碱一般常见的性还性酸性食品有：

1.强酸性食品：蛋黄、乳酪、碱性甜点、酸性食品白糖、鱼肝油酸有碱金枪鱼、性还性比目鱼等。碱性

2.中酸性食品：火腿、酸性食品培根、鱼肝油酸有碱鸡肉。性还性猪肉、碱性鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

3.弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱等。

二、一般常见的碱性食品有：

1、强碱性食品：葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、田螺、黑木耳等。孕妇尽可能不喝或者少喝葡萄酒、茶叶等强碱性食品。

2、中碱性食品：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干、大豆、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、桔子、紫菜、泡青菜、豆乳粉等。孕妇尽可能不吃或者少吃腌雪里蕻、榨菜、萝卜干等，因为腌制的食品对胎儿发育有影响。

3、弱碱性食品：豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果、萝卜、洋葱等。

孕晚期碱性磷酸酶偏高是一种血检的检查结果。碱性磷酸酶主要存在于人体的肝肾、骨骼以及胎盘等组织中，是通过肝脏向外进行表达的一种酶。而出现偏高的情况，往往提示肝功能异常或者出现骨骼疾病。但如果是孕晚期的话，出现这种情况多属于生理现象，不需要担心。

到了孕晚期，胎儿骨质快速增长，就会释放大量的碱性磷酸酶，也就会导致碱性磷酸酶偏高。而且，孕妇的胎盘也会分解一些碱性磷酸酶。所以，孕妇出现这种情况，多考虑为正常的生理现象，只要没有其他的不适症状，是不需要担心的。

但是，如果孕妇碱性磷酸酶持续增高，出现了严重的超标的现象，也要考虑肝脏疾病以及骨骼疾病的可能性。需要及时的就医进行进一步的检查，并在医生的指导下进行对症治疗。