缩阴产品千戴斯有用吗

有用是缩阴缩阴有用，但是产品产品它的弊端很多哦，我也是排行产后松弛的厉害，感觉自己老是千戴控制不住的漏尿，出远门都要垫上护垫，缩阴缩阴就是产品产品担心一不小心露怯，给我表姐说了这个事，排行她是千戴过来人就劝我不要着急，慢慢恢复就好了，缩阴缩阴让我在家多运动运动，产品产品做凯格尔运动，排行憋尿等这些，千戴比如就是缩阴缩阴我使用了缩阴产品就是出现了阴道粘膜变薄、脱落、产品产品干涩这种问题更严重了不是排行吗。我建议大家可以多做一些缩阴运动的走路也可以缩阴的哦。

1、缩阴运动

我通常是做缩肛动作，有助于恢复阴道的紧致性。我每次做20分钟，我每天坚持做两次。其次憋尿法，想象自己排尿一半的时候突然憋住再恢复排尿，一紧一松，各自约五秒钟。一般重复10-15次，我每天做两到三回。以上方法都需要坚持2-3个月才能起效，而且可以适当延长锻炼时间。

2、走路缩阴

我通常是走路学习模特走猫步，两腿不要向外扩，大腿内侧用力，同样也可以保持阴道的紧致。不过，虽然运动缩阴的方法真实有效果，但是运动效果缓慢，短时间内很难看到效果，如果是阴道松弛情况严重的女性，要长期坚持的哦。

缩阴产品是对缩阴有利的，但是弊端很多，建议大家不要用哦弊端很多我们可以选择用一些缩阴运动啊，平时走路也可以缩阴的哦，急不来的，三个月就可以达到效果的啦，加油鸭。

缩阴产品品牌有千黛斯，缩阴产品在使用以后，可以补充阴道黏膜所需的营养物质。能促使阴道黏膜弹性逐渐恢复，从而可以改善出现的阴道松弛和干涩的现象，因为每个人的体质不同，阴道松弛的轻重程度不同，所以调理的效果会存在一定的偏差。

一、市面上的缩阴产品相当的多，包括缩阴球，缩阴棒，缩阴的中药、西药。建议选择一些高端的、大品牌的会好些。阴道松弛最好的办法应该是经常性的做收缩阴道肛门的康复运动，中断式排尿法，也可以用盆底康复仪进行治疗，操作简单，无创伤，费用较低，但是疗程会长一些。建议平素要注意月经期卫生，注意性生活卫生，预防阴道炎症，间接预防阴道松弛。

二、缩阴产品是有一定的危害的，这个要根据患者的年龄和身体状况来具体分析的，如果年纪比较轻，使用一些缩阴的产品，要选择正规厂家的药物会有一些效果。但是如果年龄较大的人来说。同时会患有阴道前后壁脱垂着，再使用缩阴的药物，对身体非常不好，有一定的危害，建议去医院进行正规的阴道缩紧术，和阴道后壁修补术。缩阴产品的原理就是治疗阴道松弛。

综上所述，一般产后阴道壁会变得松弛，但是大多数情况下，都会在产后42天左右恢复至未孕状态。如果自己感觉阴道松弛，可以进行恢复性锻炼，每日做缩肛运动，或者到医院去做盆底的康复治疗，不建议使用缩阴的产品，因为那些产品都会有一定的副作用，容易引起细菌的增生，对人体的健康不利。如果阴道壁松弛严重，或者有阴道前后壁膨出的情况，可以手术治疗。