耳石症睡觉的让女人受姿势

耳石症睡觉的姿势较为重要，包括健侧卧位、不种高枕头、新姿适量运动。势图

1.健侧卧位：采取朝向健侧卧位，耳石轻轻地向后躺下，症睡姿势左右翻身不要过快、让女人受过猛的不种抬头或者低头。

2.高枕头：选择稍高一点的新姿枕头，或者抬高床头，势图形成一个斜坡度，耳石避免单独使用颈椎枕，症睡姿势容易造成头部突然后仰引起耳石脱落。让女人受

3.适量运动：白天时尽可能的不种保持头部直立，避免有摇头、新姿低头、跳跃等动作。

温馨提示：耳石症的复位及康复锻炼很关键，如果发现有耳石症时，需去正规医院就诊，在医生指导下进行治疗，以免耽误病情。

用奶瓶喂奶和正常母乳喂奶应该是差不多的姿势，抱在怀里，坐在有靠背的小凳上，脚上可以再垫小凳，把孩子抱在怀里。喂奶的时候，尽量的贴近母亲，和母亲亲密的接触，能感觉到母亲的味道和母亲的温暖，对于孩子的成长非常有利。

喂奶时应当注意：

1、小心漾奶：要注意观察孩子吃奶的情况，吃奶的时候小心别呛着，如果太急就先把它拿出来，让他缓口气。别让孩子吃的太急，这样容易吞的气特别多，还容易引起漾奶，所以就这样喂奶。

2、注意观察婴儿表现：时刻注意孩子的表现，吃饱了之后，就会主动的不要了，把奶头给推出来，如果推不出来，把奶头吸得很紧，就按一下小下巴，使空气能进入口腔，解除口腔的负压，就把嘴张开了，把奶头就给吐出来。

注意事项：

1、控制时间：一次喂奶的时间应该大于15分钟，如果乳汁不足，可以通过食疗的方式来帮助催奶，一般在产后坚持进行喂奶有助于增进母子的感情，对宝宝的身体发育有很大的帮助。

2、养成良好习惯：喂完之后，把孩子竖抱起来，放在肩头上，反复的多拍几下，多拍几分钟，抱着稍微走一走，拍一拍，打几个嗝，气排出来以后，会减少吐奶、漾奶的机会，也容易减少腹痛的机会。这时候千万不要养成让孩子躺着吃奶，特别是太小的孩子，躺着吃奶容易呛咳，也不要让孩子养成含着奶头睡觉的习惯，都是要避免。