孩子好动坐不住怎么办

孩子好动坐不住主要是小孩因为好动是孩子本身的一种天性，如果好动坐不住不是住主坐不住办很严重的话，大人可以通过行为来疏导孩子。卧父

1、母住可以给孩子制定一些规矩来规范孩子的次卧行为，可以给孩子讲一些道理来告诉孩子课堂上好动是好孩好动不好的行为，会打扰到同学的小孩，如果情况比较严重，住主坐不住办也有可能孩子坐不住是卧父与注意力缺陷引起的思想不集中有关系，也就是母住我们常说的多动症，这种情况下可以选择药物来进行治疗，次卧可以吃一些多动宁胶囊，好孩好动可以有效的小孩治疗注意力缺陷导致的多动症。

2、住主坐不住办最后饮食上也要少吃一些含铅的卧父食物，比如粉丝山芋等，多吃一些含钙的食物，比如牛奶鸡蛋排骨汤等，可以很好的调节孩子体内的微量元素，有效减少孩子多动的情况发生，避免熬夜，保证充足的睡眠质量，避免食用辛辣刺激油腻性的食物，增强体育锻炼，增强免疫力抵抗力等。

睡觉通常情况下右侧卧相对来说会比左侧卧好点，但是不绝对要求。

大多数都采用右侧卧睡姿，由于心脏的位置处于左边，如果长期强迫性左侧卧睡姿，右侧的肺组织可能会对心脏造成一定的挤压。如果采用右侧卧睡姿，则心脏受到的压力减少。但是我们睡着以后会不自觉的翻身，即使入睡时是侧向右侧的，夜间也会自然的平躺或者左侧卧位，所以，平时在睡觉时对睡姿不绝对要求。但是，对于肥胖人群或者经常打呼噜的人来说，尽量少平卧位睡眠，以免加重打鼾而导致慢性机体缺氧。