什么姿势最容易受孕？

第一，性姿是势图后位式，当丈夫从后面进入，姿势最容无论躺下还是易受孕跪着，都可以最大限度地深入女方，性姿可以使精子最大程度地接近于子宫颈有助于受精。势图

第二，姿势最容是易受孕背后体位，背后体位能给妻子较大的性姿刺激。丈夫的势图位置可以决定结合深度和性运动的程度。采用这种同房姿势，姿势最容由于阴茎和阴道方向一致，易受孕所以两人的性姿生殖器官能顺利的结合在一起，而丈夫的势图睾丸也有机会刺激到妻子的阴蒂，从而引起妻子的姿势最容快感，最终达到高潮让精子游得更快。

第三，是屈曲位，屈曲位就是让妻子的阴道和床成垂直角度，并让阴道口大开，而夫妻之间保持不平行的姿势，且尽量以垂直的方式进行同房，此时妻子可以两脚勾住丈夫的双肩，以利于性交活动的进行，由于阴道与床呈九十度角，所以男性射出的精液不容易流出阴道，因此是最佳的受孕体位。

姨妈痛指的是痛经，缓解痛经的姿势因人而异。因为子宫位置的不同，导致月经血流出不畅，刺激子宫收缩引起的痛经，可以通过改变姿势来减轻。

前位子宫采取仰卧位，腹部压热盐袋以减轻；后位子宫采取俯卧位；若子宫向两侧倾斜的，可以向对侧侧卧以减轻。具体的姿势还有如侧身碰壁，小腹贴墙，叉腰摆腿，膝蹲运动，伸臂抬腿，转动腰屁姿势方法来缓解痛经症状，可以选择合适自己合适的姿势来缓解姨妈痛。

针对一些轻度的痛经，通过改变姿势可能会有一定的缓解效果。但是对严重的痛经，用改变姿势来缓解疼痛的效果不是特别明显，还是需要就医，在医生指导下服用药物来治疗。