孕期吃什么可以预防宝宝出生黄疸

孕期吃以下东西可以预防宝宝出生黄疸：

1.红枣。宝宝宝宝在怀孕期间可以适当的需打吃些红枣，红枣具有很好的什预补气补血作用，有助于改善孕期的防针身体状态，同时也能够促使胎儿的疫苗预防神经系统以及智力更好的发育，还可以降低黄疸的呢孕发生率，并且去除胎毒，期吃减少体内的出生湿气。

2.莲子。黄疸适当的宝宝宝宝吃些莲子也有助于预防新生儿黄疸。莲子当中含有丰富的需打钙、磷、什预钾等营养元素，防针可以补充怀孕期间所需要的疫苗预防营养物质，而且也有助于清除胎毒，呢孕预防因为胎毒过多所导致的新生儿黄疸。

3.叶酸片。叶酸可以有效的防止胎儿畸形，和预防一些先天性疾病。为了预防新生儿黄疸孕妇在孕期要适量食用叶酸片。

妊娠期、哺乳期需注意饮食清淡，避免进食刺激性、煎炸及影响泌乳的食物，适当的吃新鲜的蔬菜、水果以及豆制品，要保持心情的舒畅。如果出生后婴儿患黄疸应注意多让喝水，让宝宝多晒太阳，这样可以使黄疸病更快的消退。

新生儿第1次打预防针需要带出生证明，保健手册和户口本，还有第1次接种乙肝疫苗的接种单，在核实之后可以打印出预防接种证。

但是每一个地区可能需要的东西都有一定的区分，可以先向卫生院或者是防保站打电话进行询问，根据要求来携带证件。

需要注意的是，新生儿打预防针一定要等到宝宝满月之后这个时候才可以，并且一定要保证宝宝并没有发烧或者有其他的疾病，因为一旦有其他的疾病就会导致宝宝的抵抗力下降，如果这时候还接种疫苗的话，就会导致更容易发生不良的反应，疫苗一般都是有弱毒性的，在人体抵抗力比较低的时候接种就会更容易导致过敏或者是其他的副作用。

第1次打疫苗一般还要进行体检，在体检之后医生确定可以接种疫苗，宝宝才可以去接种疫苗。