宝宝几个月知道自己的何知名字

大多数宝宝可能是在6个月左右的时候就已经知道自己的名字了，听到有人呼喊宝宝就会有转头，道自道自微笑等表现。己有己

宝宝一般在6个月的没有命宝名字时候叫名字有反应，这是女儿智力发展的一个标志。如果宝宝在9个月月龄的月知时候对名字无反应，要注意是何知否存在智力发展迟缓或者听力有问题，及时带宝宝去医院进行检查，道自道自以免错过最佳治疗时机。己有己

建议家庭成员叫宝宝最好固定叫一个名字，没有命宝名字当叫宝宝名字时宝宝便知道是女儿在跟他说话，如果名字太多也会造成宝宝对自己名字无反应。月知平时和宝宝多说说话，何知可反复、道自道自多次的己有己叫宝宝的名字，会加深宝宝对自己名字的印象，宝宝就能把名字和自己联系起来。

同时，建议可以适当给予宝宝补充钙剂，多带宝宝出去晒晒太阳，促进钙的吸收，有助于提高机体免疫力，促进宝宝生长发育情况，尽量做到菜品多样化，加强营养摄入。

想要知道自己的体脂率可以采用体脂测量工具，如果没有测量仪器的话可以试着水下称重法。我在减肥的过程中，很在意体重，常常会忽略体脂率这个问题，经常反弹，我朋友告诉我减掉的是水分，而不是脂肪，因为我的体脂率很高，所以我决定在这里跟大家普及一下。

tips1测量的工具

测量体脂率的工具有有体脂秤或者手持仪器、体质钳、净水体重测量。体脂秤或者手持仪器的原理是使用电阻测试，测量时需要在仪器本身、心率、水分、身体状态都处于比较合适的状态才能接近真实数据。因此我都会多次测量才能得到准确的数值。

tips2测量方法

我在这里举例说明一种方法，这个是不需要任何测量仪器的。水下称重法是测量身体成分的最经典方法，通过对身体密度的测量间接推算体脂率和瘦体重的一种方法。具有合理精确的特点，但需要特殊设备、测量方法复杂，不利于实际应用。

tips3测量原理

这个方法的原理是这样的，因为我学物理的可以跟大家普及一下，我们人体脂肪的密度大约为0.9，非脂肪成分为1.10。根据阿基米德的浮力原理，在物体进去水中时具有浮力，当人体全部或部分沉浸于水中，浮力就等于这些肢体排开水的重量。只要测得浮力的大小就可以算出人体的体积，然后根据体重得出人体密度，最终推算体脂百分比含量。

减肥的时候我们不应该只关注体重的增减，我们需要减掉的是脂肪，而不是水分，应该更多的关注体脂率，慢慢地让我们的体脂率恢复到正常水平，这样才会更有利于我们的健康。