若家族内有脱发史，失独史该该如何预防脱发？

主要是家庭家族遗传基因决定了是否会发生脱发，所以有脱发家族史的何合何预人，更容易出现脱发。法代防脱对于这类人群，失独史该可以通过一些方式延缓和预防脱发的家庭家族发生：

首先，要生活规律，何合何预减轻压力，法代防脱放松心情；

其次，失独史该头发护理适度，家庭家族不宜频繁染发、何合何预烫发等；

最后，法代防脱还是失独史该要早发现、早就医，家庭家族治疗越早效果越好。何合何预

并不是有脱发家族史的人就一定会脱发，如果出现脱发的情况，并且有脱发的家族史，建议去专业的毛发医院做一下毛囊检测，看一下自己的毛囊健康状况。当脱发稳定，是可以通过植发改善自己的形象的。

男生可以通过运动来是胸变大。

一、具体方法：

1、趴在地上双腿打开与髋同宽，双脚紧紧贴在地面，双手弯曲手肘夹紧身体额头挨地，手掌放在肩膀上方的地上，然后吸气收紧手肘，伸展双腿慢慢抬起上身，直到肘部伸直，肩胛骨向天花板拉伸，坚持15秒然后放下，重复练习这个动作十次左右。

2、自然站立上身挺直，双手手掌合十放在胸前位置，抬起手肘到胸部位置，吸气，呼气同时双手掌心向内挤压，双手向左移动同时坚持10秒，然后双手回到原来的位置，重复练习十次左右。

3、自然站立上身保持挺直，双手放在身体两侧，紧紧握住拳头，将双手肘提高到胸部部位，使手肘和胸部呈直角，吸气然后慢慢呼出，同时双手靠胸部的力量，双手向前推出，重复这个动作十次左右。

二、男生胸大怎么办？

1、真性男子乳房发育是由于体内的雄激素或雌、雄激素比例失调，造成男子乳房组织异常发育，乳腺的结缔组织异常增生，大部分在男生发生的都是一过性的。

2、但是医生也会帮助我们寻找有没有引起男子乳房发育的病理的因素，同时以后询问我们有没有服用特殊的药物造成的胸大。医生也会进行鉴别，到底是真性的胸部增大，男子乳房发育，还是假性的，由于脂肪组织明显增多。

3、医生明确诊断以后如果有明确的病因，会为我们针对病因进行治疗。一般情况下，对于有确切发病病因的男生，在去除病因以后，乳房增生的症状会消退。

4、如果是药物引起的，应该停用有关药物，也可以自行恢复，大部分男生出现的胸大都可以自行消退。最常见的是青春期一过性的男子乳房发育症，大多数不需要治疗。

5、向男生交代清楚，耐心细致解释以后单纯的临床观察就可以。但是对于临床上有乳房的疼痛，明显的触痛，较大的乳房发育，持续存在影响了男生的形体、美容和心理，就需要进行临床干预，主要包括药物治疗和手术治疗。

综上所述，男性胸太大也不是很好的事，所以男性同志最好不要让自己的胸变得太大。