怀孕期间比较安全的性爱做爱姿势有那些？

怀孕期间比较安全做爱姿势分为女上式、男上式以及侧位式。姿势在怀孕3~7个月时间可以性生活，怀孕超过7个月就不主张性爱了。期间

女上式：是比较女性在男方上面，这是安全爱姿孕期最常用的一种安全的做爱姿势，不会压迫女方的性爱肚子；

男上式：男方在女性的上面，做爱的姿势时候要注意不要压迫到女方的肚子即可；

侧入式：男女双方侧卧，男方在女方的怀孕后面，这种方式也是期间孕期比较常用的做爱姿势比较安全。

一般在怀孕前三个月，比较胎儿不够稳定，安全爱姿所以要注意避免性生活，性爱而在怀孕后三个月孕妇的姿势腹部已经比较大，也不主张性生活，怀孕以免造成早产、破水等后果。

睡觉的姿势以舒适、放松为好，人在睡眠的时候不可能永远保持一个姿势，在放松的睡眠情况下要翻身，不断调整、不断翻身，所以在入睡时以最舒适以及不影响呼吸、循环为准。

仰卧位睡觉需选择一拳高的枕头，放于颈部，使颈部充实，枕部略低，保证颈椎后驱的弧度。侧卧位睡觉需选择与肩同高的枕头，保证脊柱不侧弯。俯卧位没有特殊要求，但已出现打鼾、呼吸暂停的患者不要选择此类睡姿。

睡觉时要注意，枕头不高不低，一个拳头高度最好，最好使用颈枕，床板不要过软，适中即可。在这样的条件下放松的睡眠，以自然的姿势、自然的翻身调整为最好，主要看睡觉的环境，以舒适、方便为准。