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时间:2024-05-05 02:52:11来源:负屈含冤网作者:试管

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驼奶血糖高能喝吗

血糖高的喝骆喝患者是可以适量喝驼奶的。驼奶当中含有大量人体所需的驼奶驼奶不饱和脂肪酸和微量元素,而且驼奶本身含钙量也比较高,对甲饱和脂肪酸偏低,减好蛋白质含量比较高,血糖对于血糖高的喝骆喝患者是有稳定血糖作用的,所以,驼奶驼奶驼奶一般情况下是对甲能喝的,每天最好不要超过500毫升。减好

另外,血糖血糖高的喝骆喝患者还可以吃一些瘦肉、鱼虾、驼奶驼奶豆腐等富含蛋白质的对甲食品,富含纤维素和维生素C的减好食物也要多吃一些,还可以多吃一些水果,血糖例如橘子、苹果等,另外,苦瓜和山药也有一定的降血糖作用,可以适量吃一些。

牛奶饭前喝还是饭后喝好

牛奶饭后喝比较好;

1、牛奶属于高蛋白的食物,如果饭前空腹喝的话,由于胃里面没有食物,胃酸就会破坏牛奶中的蛋白质而影响营养的吸收,使牛奶的营养价值没有得到充分的发挥。

2、牛奶中含有大量的乳糖,而人体中缺乏对牛奶中乳糖吸收所需要的酶,于是空腹喝牛奶之后,乳糖不能被身体吸收,就被迅速的排除了体外。

3、牛奶中大部分都是水分,如果空腹喝的话就会稀释胃液,影响身体的消化吸收。

所以喝牛奶最科学的时间还是在饭后,这样可以让营养物质充分的得到吸收,还可以减少胃酸的分泌,避免发生胃肠过敏而导致的腹痛、腹泻等显现。

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