子宫内膜薄该怎么调理？

子宫内膜薄可以通过精神保健、打降调能调内调理生理保健、膜宫饮食保健、内膜药物治疗等方法进行调理治疗。薄该

1、打降调能调内调理精神保健：女性发现自己内膜薄时，膜宫不要紧张或是内膜有压力，建议保持愉快和平稳的薄该心情慢慢的调理治疗。

2、打降调能调内调理生理保健：女性来月经时，膜宫注意腹部保暖，内膜不要受凉，薄该或是打降调能调内调理直接在腹部放一个热水袋或是暖贴，能加快血液循环，膜宫让局部的内膜肌肉得到放松，利于经血排出，可以调理子宫内膜的厚薄度。

3、饮食保健：子宫内膜薄的女性可以适当多吃些有补血活血作用的食物，比如雪蛤、核桃、黑木耳、黑芝麻等食物。

4、药物治疗：如果以上几种调理方法不行，可以在医生指导下服用有促进内膜生殖的药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片口服药等，也可以阴道用药，比如阿司匹林肠溶片、枸橼酸西地那非片以及低分子量肝素钙注射液等。

打完降调针之后腰疼，可以做一个彩超检查，查看是否有炎症等异常情况，平时多注意休息，放松腰部避免腰部过于劳累，同时可以做针灸理疗、按摩，来减少疼痛的症状。如果引起的腰痛较为强烈，可以在医生的指导下调整用药。