计算孕周的性染公式

计算孕周的公式一般是需要和月经是否规律有关系：

1、若月经规律，色体式孕周的公式计算，从末次月经第一天开始，计算每7天为一周，孕周以此类推。性染还有一种简便的色体式方法，大部分女性的公式预产期是通过末次月经的月份+9或-3，末次月经的计算日数+7。

2、孕周如果女性日常月经期间不规律，性染末次月经有可能就不符合整体孕周，色体式可以通过结合女性早孕发生反应的公式时间、胎动发生的计算时间以及早期的B超检查来确定孕囊大小，来计算孕周。孕周

孕周准确的算法是根据末次月经时间或者早期B超推算的，预产期是孕40周左右的时间，但不一定是分娩时间，孕37周至孕42周之间分娩都是正常的。

体脂率一般是通过公式来计算，是存在有公式的，通常成年女性以及成年人是体脂率计算公式会有所不同。

1.成年男性体脂率计算公式：

（1）参数a=腰围（cm）×0.74；

（2）参数b=体重（kg）×0.082+44.74；

（3）体脂肪重量（kg）=a—b；

（4）体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

2.成年女性体脂率计算公式：

（1）参数a=（cm）×0.74；

（2）参数b=体重（kg）×0.082+34.89；

（3）体脂肪重量（kg）=a—b

（4）体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

一般来说30岁之下的男性理想体脂率是14~20%，30岁以上的男性理想体脂率在17~23%。30岁以下女性理想体脂率是17~24%，30岁以上女性理想体脂率是20~27%。如果男性体脂率超过25%，女性体脂率超过30%，通常属于肥胖。

建议平时生活中科学合理的饮食，不要暴饮暴食，平时也要多进行体育锻炼，有助于维持健康体重，如果身体较为肥胖，要注意调整。