咖啡杀精子吗

目前没有直接证据证明咖啡会杀精子。流年但饮用咖啡会刺激人的地支交感神经，可能诱发失眠。杀生失眠会影响身体素质及内分泌水平，儿咖间接导致精子质量下降。啡杀建议备孕人群，流年饮用咖啡注意适量，地支同时增加蔬菜、杀生水果、儿咖谷物、啡杀坚果等膳食纤维，流年鱼类、地支肉类、杀生蛋等优质蛋白，儿咖均衡营养，啡杀适当运动，戒烟、戒酒、控制体重，避免重金属、有机溶剂等有害物质，避免以期最大可能的保护生精功能，提高精子质量。

从现代医学角度看，男人吃大蒜并不会杀灭精子；而从传统医学角度看，大蒜却可以起到杀灭精子或促进精子生成的作用。

国内体外实验，大蒜素在浓度0.75%时可在20秒内杀灭精子；浓度在0.0937%时，3-5分钟内杀灭精子。但大蒜素经过胃肠和肝脏时，会发生代谢、分解，并且在吸收后很难突破血睾屏障（可选择性允许物质通过）而进入睾丸作用于精子。所以适度的吃大蒜在现代医学角度而言并不会影响精子。

传统医学角度而言，一方面大蒜属于辛辣之物，同时过多的摄入大蒜会损伤脾胃，影响肾气，使得气血受损，最终会伤害精子。另一方面，在中药学中，大蒜是阳性的药食同源食物，可以刺激雄性激素生长，按照这样的逻辑，吃大蒜对于提升男性精子数量有一定的作用。

大蒜中含有丰富的含硫化合物，其中大蒜素具有杀菌、抑菌、抗衰老等医疗保健功能。大蒜制品也成为当今世界被人们最推崇的保健食品之一。因此，适量的服用大蒜是有益于人体的。