产后怎么做缩阴

人都是产后产后爱美的，而很多女性朋友在生产以后阴道都出现了松弛现象，样可阴这不仅会降低日常的缩阴生活质量，还容易使人们的做缩私密部位滋生细菌。于是产后产后人们就会去做缩阴，目前较为有效安全的样可阴一种方法就是激光缩阴术，它能让女士的缩阴阴道重新变得紧致而富有弹性，且不会发生反弹，做缩效果很不错。产后产后激光缩阴是样可阴针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、缩阴膀胱及直肠膨出而设计的做缩一种妇科整形手术，该技术可以有效改善外阴美观和提升性生活质量。产后产后激光缩阴后一般能够保持5-8年。样可阴且术后要认真做好一下护理工作，缩阴这样才能让缩阴效果保持更加长久。　　1、一般在术后1-2周后即可恢复工作，四周可恢复体育锻炼。在阴道紧缩术后早期应避免过力、弯腰和举重物。　　2、注意休息：术后要卧床休息，口服抗生素预防感染。　　3、注意外阴卫生：保持外阴部干爽，保持大便通畅，两个月内禁止性生活。上述内容就是对产后缩阴术的介绍，大家可以进行简单的了解。建议人们根据自己的实际情况来选择合适的手术时机，另外在手术之后两周内不要干重活，两个月之内不要跟伴侣进行性生活，多食用一些鸡蛋和牛奶以助于恢复。

求美者可以将腿收紧缓缓的抬高，然后慢慢的放下，每天坚持做10~15组，每天早晚做两次，长期坚持能够起到缩阴的效果，但是通过这种方法缩阴所需要的时间是比较长的。

如果求美者想在短时间内缩阴，还可以选择去做激光缩阴或者是外科手术缩阴，这两种方法所需要的时间比较短，大概在1~3个小时左右，通常需要一个月左右的时间进行恢复，恢复之后能够使求美者的阴道变得更加紧致，使求美者变得更加自信，而且缩阴效果持续时间比较长。

但是做这种手术是有难度的，所以一定要选择去正规的医院，让专业的医生去做激光缩阴，或者是外科手术缩阴，而且做完缩阴手术之后，短期之内避免做大幅度的身体锻炼。恢复的前5天不可以洗澡，防止手术部位沾到水。