女生来月经可以做爱吗

做爱指的月经月经是同房，来月经一般是可吃不建议同房的，如果同房可能会有如下伤害：

1、纯驼女性月经期间，乳粉因为月经血需要排出，女生所以宫颈口呈开放状态，月经月经此时如果进行同房，可吃细菌等微生物被带入阴道内，纯驼因经血是乳粉良好培养基，细菌极易滋生，女生沿开放的月经月经宫颈口进入宫腔，通过子宫内膜微小伤口和破裂的可吃小血管扩散，感染子宫内膜，纯驼甚至可累及输卵管和盆腔器官导致宫腔感染、乳粉盆腔炎症，女生因此在大姨妈期间不建议同房。

2、此外月经期间同房还会引起子宫不协调收缩，如果携带有子宫内膜碎片的经血逆行，种植在子宫肌层或是盆腔其他位置，会为子宫腺肌病、子宫内膜异位症发生埋下隐患。如果患者本身有妇科炎症，经期性行为会加重病情。

所以应该避免月经期间同房，月经期间同房会有感染内膜异位症、不孕等等的风险。

来月经可以吃鱿鱼，可以起到高免疫力、预防贫血、缓解疲劳的作用。但是不建议过多食用，因为鱿鱼胆固醇含量较高，而且属于寒凉性的海产品，另外在食用鱿鱼的时候，要注意烹饪方法，避免油炸、烧烤、火锅等方式，以免对肠胃造成刺激，出现腹泻等肠胃不适症状。具体如下：

1、提高免疫力：鱿鱼含有丰富的蛋白质、微量元素，在月经期间女性身体比较虚弱，抵抗力比较差，因此适当吃些鱿鱼，可以给身体补充营养，提高女性免疫力，缓解身体虚弱的情况。

2、预防贫血：鱿鱼里面含有丰富的铁元素，在月经期间女性身体会流失一部分血液，容易出现贫血的现象，因此女性在月经期间适当吃些鱿鱼，可以起到预防贫血的效果。

3、缓解疲劳：鱿鱼里面含有丰富的牛磺酸，可以起到缓解疲劳的效果。而女性在月经期间身体虚弱，容易产生疲劳的现象，适当吃些鱿鱼，可以很好的缓解疲劳的情况。