怀孕初期掉头发是怀孕怀孕怎么回事

一种可能是因为孕酮(又称黄体酮)水平较高，原本干枯的干枯头发可能会变得更干。如果是男女这样的话，你的初期头发就更容易分叉或断掉，尤其是怀孕怀孕在孕晚期。当你的干枯头发从根部断掉后，看起来可能就像脱发一样，男女但事实上并非如此。初期不过，怀孕怀孕无论是干枯什么原因，脱发都是男女件令人烦恼的事。

1，初期保持充足的怀孕怀孕睡眠，建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，干枯养成定时睡眠的男女习惯.注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品.

2，避免过多的伤害，建议：染发，烫发间隔时间至少3—6个月.夏季要避免日光的暴晒，游泳，日光浴更要注意防护.

3，洗头及梳头，建议：夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近.不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥，头皮坏死.

1、发育到2亿个细胞所需营养是非常多的，尤其是蛋白质。

2.每天吃3-4个核桃或其他坚果(不要吃杏、杏仁)，孕10-18周是孩子第一个补脑高峰期，可多吃些鱼类、坚果。

3.鱼、虾是很好的食物，可以常吃。

4.莴笋中含叶酸多，有助于胎儿脊髓形成。口服叶酸片不超过孕后3个月，会有别的反作用，好像是容易影响铁的吸收，请听医嘱。

5.芝麻也是好东西，可以补铁、提供卵磷脂、蛋白质等，能提高孕妇体质、预防感冒，还可以吃芝麻酱，含有不少人体所需的微量元素呢。

6.甜食、水果要适量，避免糖尿病、巨大胎儿。

怀孕饥饿感很强是男是女并没有科学依据。

女性怀孕后，每日所吃的食物除了维持自身机体代谢，还有供给体内的胎儿生长发育所需要。

孕期饥饿感会比较明显，与是男是女没有任何关系.中、晚期妊娠胎儿发育较快，需要各种营养物质增加，孕妇往往会有明显的饥饿感，是胎儿发育所需要，并非与是男是女有任何关系。

孕妇饮食需要多样化，膳食宜清淡，多摄入富有优质蛋白质的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉类食物，多吃新鲜蔬菜及时令水果，少吃刺激性寒凉食物。

孕期出现腹部疼痛或阴道流血流水等任何不适，均需及时去医院就诊，勿自行处理，以免延误病情。