益生菌的轻益功效和作用是什么

益生菌主要指肠道益生菌，是点益的功肠道中原有的有益菌的总称。

益生菌通过与有害细菌竞争氧、生菌生菌营养和定植位点，样益抑制有害细菌增殖，效和从而改变肠内菌群平衡，作用使肠内环境得到净化。轻益通过抗氧化作用、点益的功抗变异作用、生菌生菌生理活性作用、样益免疫刺激等方式对宿主发挥机体调节、效和机体防御、作用预防疾病、轻益治疗疾病等功效和作用。点益的功

临床上不同益生菌的生菌生菌适应症：

1、地衣芽孢杆菌活菌：用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于其他原因引起的肠道菌群失调的防治。

2、双歧杆菌活菌散：用于肠菌群失调引起的肠功能紊乱，如急、慢性腹泻，便秘等。

3、酪酸梭菌二联活菌散：用于急性非特异性感染引起的急、慢性腹泻，抗生素、慢性肝病等多种原因引起的肠道菌群失调及相关的急慢性腹泻和消化不良。

4、枯草杆菌二联活菌：用于因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。

益生菌的服用建议：

建议饭后30分钟吃益生菌效果更好。

因为患者在进食前，胃酸分泌会增加，如果空腹或者饭后马上服用益生菌，这些菌群被胃酸杀死的数量较多，能够成功抵达肠道的活菌就少，发挥的效果就下降了。

饭后30分钟服用益生菌的话，此时胃酸的分泌也有所减少，已被食物大量中和，酸浓度较低，这两种情况更利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。

如果患者想要通过益生菌来治疗疾病，一定要在专业医师的指导下进行；如正在使用其他药品，也应事先咨询医师或药师，避免药物间相互反应，影响治疗效果。

益生菌一般是有助于减肥的，益生菌主要是可以起到调节肠道菌群失调的效果，对便秘症状能够促进胃肠道消化蠕动，能够起到减肥的作用，但是效果不太理想，可以通过抽脂手术的方法来减肥。

如果个人的胃肠道消化蠕动比较慢，经常的吃一些过于油腻性的食物，可能会出现身体长胖以及便秘症状的发生。益生菌在服用后有助于改善便秘的症状，调节肠道菌群失调后还能够增加排便量，有助于减肥，但是减肥的效果是不太理想的。可以到正规的医院，通过抽脂手术的方法来治疗，主要是利用专业的仪器能够把体内堆积的脂肪抽取到体外，脂肪在减少后能够达到减肥瘦身的作用，让身材变得协调好看。

在做完手术后，需要注意伤口的清洁卫生，不可以做剧烈的运动，饮食上也不要吃油炸类的食品以及高热量的食物，以免脂肪再次堆积影响到减肥的效果。