老是怀孕梦见自己怀孕是怎么回事？

老是梦见自己怀孕可能是生理、心理因素，自己也可能是生女事神经衰弱以及某些疾病引起的。具体分析情况如下:

老是儿准梦见自己怀孕的原因及解决方法:

1.生理因素：睡前过饱，腹胀满，老梦或过饥饿，见自己怀或饮用咖啡、怀孕茶，自己睡前剧烈运动致精神亢奋，生女事白天睡眠时间过长。儿准

解决方法:多注意休息，老梦另外睡前不要过饱，见自己怀也不要过于饥饿，怀孕不要饮用咖啡茶等，自己睡前避免剧烈运动。生女事

2.心理因素:女性想怀孕的心情比较迫切，或一直喜欢小孩，想婚后早早要一小宝宝等。

解决方法:建议做优生优育的检查。同时，可以锻炼身体，锻炼身体，能够提高自身的抵抗力，同时也是有利于提高卵子的水平。

3.神经衰弱:可能是发生了神经衰弱，主要是跟白天思虑过度、精神压力过大、或者是睡前观看令人兴奋的电视节目等因素，从而导致神经系统不能充分的休息，在睡眠的时候，无法达到深度睡眠的状态。

解决方法:

(1)心情愉快:建议患者平时要学会释放压力，避免过度劳累，注意调整自己的心态，并保持愉快的心情。

(2)锻炼身体:晚上睡觉前可以进行泡脚或者瑜伽运动来提高睡眠质量。

4.疾病:身体某些疾病引起的睡眠障碍有关，比如糖尿病引起的周围神经病变，造成植物神经紊乱，会引起局部不适感，从而影响到了睡眠，病人可以表现出睡眠障碍，包括入睡困难和做梦较多。

解决方法:在医生指导下，一般应用调节神经的药物改善睡眠治疗，常用的有谷维素、心神宁片以及安神补脑液等。严重时也可以应用小剂量的镇静药物。常用的有艾司唑仑和阿普唑仑等。

孕妇不建议自己解决生理需求，以免引起先兆流产或是早产。

自己解决生理需求属于自慰，在怀孕期间自慰和发生性生活都是有风险的。在孕早期胚胎刚刚着床，此种情况下有性行为可能会诱发流产，即便是自慰。自己解决生理需求也会引起激素水平变化导致子宫收缩。孕晚期随胎儿的增大，子宫比较敏感，性刺激会诱发宫缩引起早产。

怀孕后要适度的户外活动，在孕中期身体条件允许的情况下可以适当的进行性生活，注意频次和强度。平时注意合理饮食，以免引起腹痛。密切观察胎动，出现异常情况随时到医院检查。