女生体重和身高正常范围

女性身高体重标准表是身高生体身高通过公式计算出来的。

人的和体标准体重是一个相对固定的数值，可以通过公式计算。重的重和正常世界卫生组织标准体重计算公式为：男性标准体重（千克）=[身高（厘米）-80]×70%；女性标准体重（千克）=[身高（厘米）-70]×60%。比例表女不过在一般情况下，参考很少有人体重会刚好等于标准体重的范围数值，而是身高生体身高处于标准体重上下不大的范围内波动，医学上称为“理想体重范围”。和体一般认为，重的重和正常标准体重上下加减10%之内的比例表女范围就是理想体重范围。还有比较简单的参考体重计算方法，那就是范围无论男女，标准体重＝身高（厘米）-105，身高生体身高理想体重应浮动于标准体重±10％，和体如超过标准体重+10％应视为超重，重的重和正常超过标准体重+20％则应视为肥胖。

需要指出体重并非评价健康状态的一个理想指标，一些健美运动员由于肌肉量增加，脂肪含量减少，体重要超过同身高的一般人群。

11岁男孩标准身高大概是149.0cm，正常身高范围是142.7-157.3cm；标准体重是41.49kg，正常体重范围是33.7-51.3kg。每个孩子生长发育的快慢不一样，孩子的身高、体重也是存在差异的。对于身高在青春期前，每年增长5-7cm都属于正常范围。

7-16岁是孩子快速生长阶段，这个阶段是孩子生长发育的关键阶段，孩子的身高、体重将会迅速发育。这个阶段的孩子饮食、活动量均大大增加。因此，孩子要保持均衡营养，积极参加体育运动。运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化、吸收，对骨骼发育有一定的促进作用。每天还要保证充足的睡眠，孩子的运动量加大以后，身体内所需的营养物质也会随之增加。因此，要让孩子保证均衡饮食，不要挑食，每天保证足够的睡眠，都有利于孩子的成长发育。