女生体脂率多少算高

女生体脂率超过25%算高。卦算高

成年人的法生体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性是男女女生15%～18%，如果体脂率过高，体脂超过正常值的率多20%以上，需要考虑肥胖的少算因素，如果身体有过度肥胖的卦算高情况，可能会增加患心脏血管疾病的法生风险。

在平时的男女女生生活当中需要调整饮食结构，可以适当做运动锻炼，体脂能增加热量消耗，率多如果想要快速降低体脂率，少算也可以做脂肪抽吸手术的卦算高方式，应用负压原理，法生能将身体当中多余的男女女生脂肪组织抽吸出来，可以帮助改善体态。

男性标准体重计算公式，一种是：

成年：[身高（cm）-100]×0.9=标准体重（kg）。

另一种是:

身高（cm）-105=标准体重（kg）。

以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

另外。最近军事科学院还推出以计算中国人理想体重的方法:

北方人理想体重=（身高cm-150）×0.6+50（kg）

南方人理想体重=（身高cm-150）×0.6+48（kg）

这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。