备孕需要吃什么

备孕需要吃什么通常应从男性和女性两方面来分析。备孕男性备孕一般需要吃以下药物或者食物：

1、吃腰吃男性备孕期间，果备通常可以在医生的孕需指导下，适当口服葡萄糖酸锌口服液等药物。备孕男性适当补充这些药物，吃腰吃能够促进生殖细胞的果备繁殖，有利于蛋白质、孕需嘧啶、备孕嘌呤等物质合成，吃腰吃从而改善男性的果备生殖能力，有助于备孕。孕需

2、备孕男性备孕期间，吃腰吃可以多吃番茄、果备西瓜、葡萄柚等食物。这些食物中含有大量的番茄红素、维生素C和维生素E等营养元素，能够保护睾丸神经上皮的功能，提高精子的活力，有助于使女性更好地受孕。

女性备孕一般需要吃以下药物或者食物：

1、女性备孕期间，可以在医生的指导下，口服叶酸片等药物。叶酸片中含有大量人体所需的微量元素，女性服用后能够改善卵巢的质量，提高卵子的成活率，有助于提高受孕的几率。

2、女性备孕期间，可以适当多吃碱性食物，如水果、海带、牛乳等，这样有利于精子存活，从而增加受孕的几率。

在备孕期间一般情况下是可以吃布洛芬的，但是必须遵医嘱才可以服用。

布洛芬具有解热止疼的功效。根据布洛芬的说明书，并没有标注孕期禁用，也就是说如果孕妇因病情所需，可以遵医嘱酌情使用，其成分对胎儿相对比较安全，即使有少量的成分进入胎儿体内，一般也不会影响发育或者造成畸形。因此，在备孕期一般也是可以吃布洛芬的。

但是药物必须遵医嘱才可以服用，不能自行服用。另外在备孕期还要注意作息规律，睡眠充足，饮食加强营养。