怀孕吃葡萄干宝宝眼睛小吗

正常情况下怀孕吃葡萄干，枸杞干泡不会使宝宝眼睛变小。葡萄孕妇吃葡萄干，水喝睡眠会使宝宝眼睛变小这种说法是影响眼睛没有科学依据的。

孕妇吃葡萄干是怀孕有好处，葡萄干得口味酸酸甜甜的吃葡，可以在一定程度上缓解妊娠期的萄干一些不舒服的胃肠道反应，而且葡萄干里面含有丰富的宝宝铁，对于孕期很多孕妇出现的枸杞干泡贫血的症状，都会有比较好的葡萄一个改善的效果。

另外因为葡萄富含大量蛋白质，水喝睡眠脂肪，影响眼睛钙，怀孕磷，吃葡铁等微量元素，萄干还含有大量维生素，可以补充身体所需营养，同时从中医角度考虑吃葡萄，还有一定安胎效果，所以怀孕期间可以吃葡萄干的，但是由于葡萄干中糖分含量比较高，所以孕妇如果有血糖高情况，就需要适量吃，以避免导致血糖增高。

建议孕妇应选择温热的水果食用，比如榴莲、大枣、芒果、桃子、樱桃、葡萄、香蕉、苹果等等。这些水果不会刺激胃肠道，可以为人体补充大量维生素、微量元素和矿物质。

喝枸杞水是否上火通常要根据患者的体质进行决定。具体如下：

1、如果患者属于火热、阴虚火旺的体质，如果长时间饮用枸杞泡水，会引起上火。对于本身体质比较强壮，进食辛辣油腻的食物容易上火、比较瘦弱的患者，喝枸杞水会容易产生虚火，同时瘦弱、阴虚的患者长期大量喝枸杞，也可能产生上火等症状。

2、如果患者体质比较虚寒，长时间喝枸杞水通常不会出现上火问题。因为枸杞是比较好的补益药物，对于肝阴不足、容易咳嗽、容易感冒等患者，都有较好的治疗作用，通常是不会上火的。

此外，枸杞是临床上比较常用的一味中药，具有很好的保健养生功效，很多患者经常用枸杞泡水喝，能够起到很好的治疗作用，同时还应注意适当的锻炼身体，也可以使患者的身体情况逐渐恢复。