老是孕妇梦见自己怀孕是怎么回事？

老是梦见自己怀孕可能是生理、心理因素，老梦也可能是到砍神经衰弱以及某些疾病引起的。具体分析情况如下:

老是柴老梦见自己怀孕的原因及解决方法:

1.生理因素：睡前过饱，腹胀满，自己或过饥饿，怀孕回事或饮用咖啡、孕妇茶，老梦睡前剧烈运动致精神亢奋，到砍白天睡眠时间过长。柴老

解决方法:多注意休息，自己另外睡前不要过饱，怀孕回事也不要过于饥饿，孕妇不要饮用咖啡茶等，老梦睡前避免剧烈运动。到砍

2.心理因素:女性想怀孕的心情比较迫切，或一直喜欢小孩，想婚后早早要一小宝宝等。

解决方法:建议做优生优育的检查。同时，可以锻炼身体，锻炼身体，能够提高自身的抵抗力，同时也是有利于提高卵子的水平。

3.神经衰弱:可能是发生了神经衰弱，主要是跟白天思虑过度、精神压力过大、或者是睡前观看令人兴奋的电视节目等因素，从而导致神经系统不能充分的休息，在睡眠的时候，无法达到深度睡眠的状态。

解决方法:

(1)心情愉快:建议患者平时要学会释放压力，避免过度劳累，注意调整自己的心态，并保持愉快的心情。

(2)锻炼身体:晚上睡觉前可以进行泡脚或者瑜伽运动来提高睡眠质量。

4.疾病:身体某些疾病引起的睡眠障碍有关，比如糖尿病引起的周围神经病变，造成植物神经紊乱，会引起局部不适感，从而影响到了睡眠，病人可以表现出睡眠障碍，包括入睡困难和做梦较多。

解决方法:在医生指导下，一般应用调节神经的药物改善睡眠治疗，常用的有谷维素、心神宁片以及安神补脑液等。严重时也可以应用小剂量的镇静药物。常用的有艾司唑仑和阿普唑仑等。

孕妇梦多梦乱主要是体内激素变化、生活习惯、生理变化及自身病史和家族病史导致的。详细解释如下：

1、体内激素变化：怀孕后，体内荷尔蒙的变化，雌孕激素水平的增高和雄性激素的下降，它不仅会影响孕妇的情绪，还会影响你的睡眠，增加了孕期做梦的频率。除此之外，孕妇紧张，导致情绪不稳定，此时，一般痰热紊乱，消极抑郁，肝郁表现，应激耐受前下降，容易出现情绪抑制， 梦多梦乱、睡眠质量不佳等情况。

2、生活习惯：由于孕妇怀着孕，做事不便，白天有可能出现睡眠时间过长的情况，饮用咖啡、茶等，家庭的关系不佳，夜间过度饮食提高了脑神经的兴奋度，睡眠姿势不正确等生活习惯的影响，有可能引起夜晚的睡眠质量不佳，梦多梦乱的情况。

3、生理变化：在孕妇的孕期中有孕吐的发生可能性，严重的人也会在晚上发生，造成身体不适。 妊娠时间越长、孕妇子宫变大、出现尿频症状、夜尿次数增多或半夜脚村落下越容易出现的剧烈抽筋。影响是睡眠质量，神经高度紧张，因此会做梦。

4、自身病史和家族病史：如果孕妇患有心脑血管疾病，那么在晚上睡眠时就会出现缺血缺氧的症状，从而就会导致孕妈们发生天天晚上做梦，甚至做恶梦而惊醒的情况。或者有的孕妇家庭有相关的遗传病史，一般来说，有家族失眠史者失眠症的发生率是无家族史者的两倍以上，有些孕妇怀孕前就有出现梦多梦乱的情况，因此孕期也会延续。

因此，建议夜间不要过度进食、睡前热水泡脚、晚饭后多散步、有什么心理负担都应该多于家人沟通或找医生咨询。