10周岁的上身女孩标准身高

10周岁女孩标准身高是140.1cm，正常身高范围是早男周岁准身135.9到144cm。

孩子身高的孩真孩标影响因素首先是遗传因素，其次就是准的女生长激素和营养的作用。促进生长激素的上身分泌，取决于大运动量和深睡眠。早男周岁准身孩子要保证均衡的孩真孩标营养，要积极参加体育运动，准的女每天保证充足的上身睡眠。运动可以促进身体新陈代谢，早男周岁准身帮助胃肠消化吸收，孩真孩标对骨骼发育有促进作用。准的女孩子的上身运动量加大以及孩子身体内所需要的营养物质也会随之增加。

因此要让孩子保证均衡饮食，早男周岁准身不要挑食，孩真孩标要保证每天摄入足够量的蛋白质、维生素和碳水化合物。每天保证足够的睡眠，都有利于孩子的成长发育。

另外，建议出现身体不适时应及时去医院进行检查，明确原因后，进行相应处理。

出生时孩子的平均身高在50厘米左右，1岁平均身高在75厘米左右，2岁平均身高在85厘米左右，2-12岁的平均身高（厘米）可以用年龄×6+77厘米来计算。

人体的身高受遗传或营养状况的影响，如果低于正常身高标准，要看是否是父母身高较低或营养不良。要调整饮食，补充营养物质，多吃一些蛋白质比较高的食物和富含有钙元素、维生素的食物，保证营养的充沛，还可以进行一些体育运动，跳高，向上跳跃等。

如果高于标准身高，可能是父母身高比较高或生长激素分泌过多，要注意检查血钙和骨钙，在医生的指导下选择补充一些钙剂或者是补充鱼肝油，防止骨质疏松。

人的体质不同，生长发育速度也不同，如果身高存在一定的偏差，没有达到或高于标准值，就要到医院进行相应的检查，看是否需要治疗。