桡骨骨折睡觉姿势图

概述

桡骨位于前臂外侧，做爱姿势折睡其远端与尺骨远端、图桡腕骨共同组成腕关节，骨骨桡骨受到暴力易导致骨折。觉姿

桡骨骨折睡觉时需根据骨折情况进行患肢抬高，势图避免置于身侧引起挤压及水肿症状。做爱姿势折睡

桡骨骨折术后经复位、图桡固定后，骨骨睡眠时需将患肢抬高，觉姿具体抬高高度需根据患者患肢的势图肿胀程度确定，患肢肿胀较轻时，做爱姿势折睡可协助患者患肢下垫软枕，图桡使患肢高于心脏20-30cm，骨骨利于静脉回流；患肢肿胀较重时，觉姿给予前臂悬吊抬高，势图前臂垂直于床面，睡觉时不可将肢体置于身侧，不利于组织液回流，且易发生挤压，导致肿胀加重。

桡骨骨折手臂抬高睡姿图

桡骨位置图

注意事项

桡骨骨折后需注意观察肢体表现，如果肢体出现进行性肿胀、疼痛加剧、麻木、皮肤发紫，出现张力性水疱，手指屈伸受限，被动屈伸时疼痛加剧等情况，需及时告知医生，使用甘露醇等药物脱水治疗，必要时需切开减张。

桡骨骨折固定后需积极进行功能锻炼，功能锻炼能够促进静脉血液回流，既能防止肢体肿胀，又能促进肢体消肿，减少关节僵硬和肌肉萎缩的发生，促进骨折的愈合。

[1]王芬.医学护理规范操作基础上[M].长春:吉林科学技术出社,2017.09.263-264.

[2]姜虹.骨外科学.高级医师进阶.第1版[M].北京:中国协和医科大学出版社.2016.145.

同房射精后臀部垫枕头有利于怀孕。具体方法是：同房射精后可以垫高臀部，平躺半个小时左右，可以利于精子进入宫腔和输卵管，和卵子相遇结合受精卵，到达宫腔内着床孕育。如果性生活后，马上排尿或者排便，大多数精子会从阴道排出，会降低受孕概率。备孕期间，最好通过B超监测排卵。在月经第5天开始监测，B超能够检查卵泡的生长情况。如果B超显示已经排卵后可以进行性生活，怀孕几率就会提高。在平时的饮食当中应该多吃一些有助于受孕的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆类、瘦肉、以及含有丰富叶酸的一些蔬菜和水果。